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自転車日和 Vol.47 (タツミムック)本ダウンロード無料pdf - 内容紹介 【主な内容】 ■｢自転車でやせる｣は本当なのか!?やせる乗り方、やせない乗り方 好評を博した｢自転車でやせる｣企画。その続編ともいえる今回の特集はより実践的な情報を盛り込みます。とはいえトレーニング本ではないので｢楽しく走る｣ことが第一！ 自転車ダイエットに成功した人の実例をもとに、どんな乗り方をすればやせるのか、いくら乗ってもやせない人はなにがいけないのかなどを検証します。 ◆みんなの自転車ダイエットビフォーアフター ◆楽しくやせる自転車フィットネス ■2018年春 ニューモデルインプレッション ■散歩からフィットネス、ツーリングまで『自転車日和』的、距離別おすすめ自転車カタログ さまざまなタイプに分けられるスポーツ車ですが、得意とする距離はマチマチ。距離別で選ぶオススメの自転車を『自転車日和』目線でご紹介。 ……etc.

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